​Terveys on ihmisen kallein omaisuus, joten sitä tulee myös seurata säännöllisesti. Seurantamahdollisuuksia ovat suppeat terveystutkimukset – laboratoriotutkimukset ja terveystarkastukset, joissa tarkkaillaan elinten rakennetta ja arvioidaan niiden toimintakykyä.